# 다이보베트 연고 사용 후기 - 건선 치료 2개월 실제 경험담과 효과적인 사용법
Table of Contents
안녕하세요. 20대 후반 직장인입니다. 작년 겨울부터 팔꿈치랑 무릎에 이상한 각질이 하얗게 일어나기 시작했어요. 처음엔 단순히 “겨울이라 건조해서 그런가?” 싶어서 바디로션만 듬뿍 발랐는데, 전혀 나아지지 않고 오히려 범위가 넓어지더라고요. 결국 병원에 갔더니 **건선(psoriasis)**이라는 진단을 받았습니다.
피부과 선생님이 처방해주신 게 바로 다이보베트 연고였습니다. 2개월 넘게 사용하면서 느낀 점, 효과, 부작용, 그리고 의사 선생님께 배운 제대로 바르는 법까지 꼼꼼하게 공유해드릴게요!
건선 진단 받던 날 - 충격과 공포
처음엔 진짜 충격이었어요. 건선이 뭔지도 잘 몰랐고, “그냥 피부 좀 트는 거 아니야?”라고 가볍게 생각했거든요.
제가 겪은 증상들:
- 팔꿈치에 은백색 각질(인설)이 두껍게 쌓임
- 무릎에도 같은 증상이 생김
- 밤에 자다가 긁어서 피가 날 정도로 가려움
- 각질을 억지로 떼어내면 빨갛게 피가 맺힘 (아우스피츠 징후)
- 아무리 좋은 보습제를 발라도 소용없음
:::important 건선이란? 피부과 선생님 설명에 따르면, 우리 몸의 면역세포가 피부를 공격해서 피부 세포가 비정상적으로 빨리 자라나는 자가면역질환이래요. 완치는 어렵지만, 꾸준히 관리하면 증상 없이 지낼 수 있다고 하셨어요. :::
다이보베트 연고, 도대체 뭐가 들어있길래?
처방전을 받으면서 약사님께 성분에 대해 자세히 물어봤습니다.
성분 구성
다이보베트는 두 가지 성분의 복합제입니다:
- 칼시포트리올 (Calcipotriol) - 52.2mcg/g
- 비타민D 유도체입니다.
- 피부 세포가 과도하게 증식하는 것을 막아주고, 정상적으로 분화되도록 돕습니다.
- 베타메타손 디프로피오네이트 (Betamethasone Dipropionate) - 0.643mg/g
- 강력한 스테로이드 성분입니다.
- 염증을 가라앉히고 가려움증을 빠르게 완화합니다.
:::tip 왜 두 가지를 섞었을까요? 비타민D 유도체만 쓰면 효과가 나타나는 데 시간이 걸리고, 스테로이드만 오래 쓰면 부작용이 생기기 쉽습니다. 두 가지를 섞으면 서로의 단점을 보완해서 효과는 빠르고 부작용은 줄일 수 있다고 합니다. 실제로 단일 제제보다 치료 효과가 훨씬 좋다는 연구 결과도 있고요. :::
리얼 사용 후기 - 2주 만에 기적을 보다
사용 시작: 2024년 9월 초
1일차~3일차
- 솔직히 처음 3일은 큰 변화를 못 느꼈습니다.
- 그냥 일반 연고 바르는 느낌?
- 가려움증은 조금 줄어든 것 같았지만, 각질은 그대로였어요.
4일차~7일차
- “어? 진짜 달라지는데?” 싶었습니다.
- 빨갛게 부어올랐던 피부가 가라앉기 시작했습니다.
- 하얀 각질이 눈에 띄게 줄어들었고, 더 이상 두껍게 쌓이지 않았어요.
- 가려움증이 50% 이상 줄어서 밤에 푹 잘 수 있었습니다.
2주차
- 팔꿈치 병변이 확연히 작아졌습니다.
- 은백색 각질은 거의 사라지고, 붉은 자국만 희미하게 남았습니다.
- 무릎은 거의 정상 피부처럼 부드러워졌어요.
- “와, 이거 진짜 물건이네!”
:::note 초기 효과가 빠른 이유: 스테로이드 성분 덕분에 초반 염증과 가려움이 확 잡히고, 비타민D 성분이 근본적으로 피부 재생 주기를 정상화시켜주기 때문이래요. :::
4주 사용 후 - 다시 찾은 일상
1개월 후 변화:
| 부위 | 사용 전 | 4주 후 |
|---|---|---|
| 팔꿈치 | 하얀 각질로 뒤덮임, 붉은 염증 | 거의 정상 피부, 각질 90% 소멸 |
| 무릎 | 딱딱하고 거친 피부 | 부드러워짐, 가려움 없음 |
| 가려움증 | 10점 만점에 9점 (피남) | 1~2점 (가끔 간지러움) |
| 삶의 질 | 반팔 못 입음, 스트레스 | 자신감 회복, 반팔 입음 |
가장 좋았던 점:
- 여름 내내 숨기기 바빴던 팔꿈치를 내놓고 다닐 수 있게 됨
- 밤새 긁느라 잠 설치던 일이 사라짐
- 각질이 우수수 떨어지는 민망한 상황이 없어짐
:::caution 4주 이상은 금물! 의사 선생님께서 **“최대 4주까지만 매일 바르고, 그 이후에는 쉬어야 한다”**고 강조하셨어요. 스테로이드가 들어있어서 장기 사용하면 피부가 얇아지는 등 부작용이 생길 수 있대요. :::
올바른 사용법 - 이것만은 꼭 지키세요!
처음엔 저도 대충 발랐는데, 효과를 제대로 보려면 바르는 법이 중요하더라고요.
기본 사용법
1일 1회, 환부에만 얇게 펴 바르기
- 저는 주로 자기 전에 발랐어요. 옷에 묻을 걱정도 없고, 밤새 흡수가 잘 되니까요.
바르는 순서:
- 샤워 후 물기를 수건으로 톡톡 두드려 닦아줍니다. (문지르지 마세요!)
- 환부(병변)에만 연고를 얇게 펴 바릅니다.
- 정상 피부에는 묻지 않도록 주의하세요.
- 손을 비누로 깨끗이 씻습니다. (이거 진짜 중요해요!)
️ 절대 주의사항
바르면 안 되는 곳:
- 얼굴 (피부가 얇아서 부작용 위험 큼)
- 눈 주위 (녹내장 위험)
- 입 주변
- 생식기
- 두피 (두피용은 ‘자미올 겔’을 쓰세요)
:::warning 저의 실수: 처음에 얼굴에 살짝 건선 기운이 있어서 발랐다가, 피부과 선생님한테 엄청 혼났습니다. 얼굴 피부는 약해서 혈관이 늘어나거나 트러블이 생길 수 있대요. 절대 얼굴엔 바르지 마세요! :::
부작용 - 제가 겪은 것들
다행히 심각한 부작용은 없었지만, 몇 가지 불편함은 있었습니다.
경험한 부작용:
- 바른 부위가 일시적으로 화끈거림 (처음 2~3일 정도)
- 피부가 약간 얇아진 느낌? (4주 가까이 썼을 때)
- 가끔 오히려 더 가려울 때가 있었음
주의해야 할 부작용 (장기 사용 시):
- 피부 위축 (피부가 얇아짐)
- 튼살 발생
- 모세혈관 확장 (실핏줄이 보임)
- 스테로이드성 여드름
다이보베트 vs 자미올겔 - 뭐가 다를까?
같은 회사에서 나온 건선 치료제인데, 제형이 다릅니다.
| 항목 | 다이보베트 연고 | 자미올 겔 |
|---|---|---|
| 제형 | 꾸덕한 연고 (기름짐) | 투명하고 묽은 겔 (산뜻함) |
| 사용 부위 | 몸통, 팔, 다리 (두꺼운 피부) | 두피, 몸통 (털 있는 부위) |
| 끈적임 | 있음 | 거의 없음 |
| 가격 | 60g 약 2~3만원대 | 60g 약 3~4만원대 |
저의 선택: 저는 팔다리 위주라 다이보베트 연고를 썼어요. 보습감도 있어서 건조한 건선에 딱이었습니다. 두피 건선이 있으신 분들은 머리카락에 떡지지 않는 자미올 겔을 추천합니다.
효과 극대화 꿀팁 - 2개월차의 노하우
1. 보습제는 필수입니다
다이보베트를 안 바르는 아침이나 낮에는 보습제를 수시로 발라줬어요. 건선은 건조하면 바로 악화되거든요. 세라마이드 성분이 들어간 무향 로션을 추천합니다.
2. 각질, 절대 뜯지 마세요
하얗게 일어난 각질, 뜯어내고 싶은 충동이 들죠? 절대 안 됩니다. 억지로 뜯으면 상처가 나고 건선이 더 심해집니다(쾨브너 현상). 연고 바르고 보습 잘 해주면 자연스럽게 떨어집니다.
3. 스트레스 관리
야근 많고 스트레스받는 주간에는 확실히 건선이 심해지더라고요. 충분한 수면과 휴식이 약만큼 중요합니다.
결론: 건선, 관리하면 좋아질 수 있습니다
처음엔 평생 안고 가야 한다는 생각에 우울했지만, 다이보베트로 관리하면서 희망을 봤습니다. 4주 바르고 2주 쉬고, 다시 증상이 보이면 며칠 바르는 식으로 관리하고 있어요. 지금은 남들이 보면 모를 정도로 깨끗해졌습니다.
건선으로 고생하시는 분들, 포기하지 마시고 병원 가서 정확한 진단 받고 치료 시작해보세요. 제 후기가 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
면책 조항: 이 글은 제 개인적인 체험과 경험을 바탕으로 작성되었습니다. 의학적 조언이 아니며, 모든 치료는 반드시 전문의와 상담 후 진행하시기 바랍니다.
