DDNS 포트포워딩 안 될 때: CGNAT·이중 NAT·외부 접속 점검
DDNS는 맞는데 홈서버 외부 접속이 안 된다면 서버 응답, 공유기 WAN IP, 공인 IP, 이중 NAT, CGNAT를 순서대로 확인하세요. 모바일 데이터 테스트와 VPN·터널로 바꿔야 하는 경우까지 설명합니다.
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DDNS는 맞는데 홈서버 외부 접속이 안 된다면 서버 응답, 공유기 WAN IP, 공인 IP, 이중 NAT, CGNAT를 순서대로 확인하세요. 모바일 데이터 테스트와 VPN·터널로 바꿔야 하는 경우까지 설명합니다.
중도퇴사자·이직자 연말정산은 회사가 기본공제만 넣고 끝내는 약식 정산이라 환급을 놓치기 쉽습니다. 이직자는 전 직장 원천징수영수증 합산, 미취업자는 5월 종합소득세 신고, 지난 연도는 5년 내 경정청구로 돌려받는 방법을 계산 예시와 함께 정리했습니다.
의료비 세액공제는 총급여의 3%를 넘긴 금액의 15%(난임 30%)를 세금에서 뺍니다. 실손보험금은 차감하고, 본인·65세 이상·6세 이하·장애인 의료비는 700만원 한도가 없습니다. 총급여 5,000만원·의료비 300만원 예시 계산과 맞벌이 몰아주기 전략까지 정리했습니다.
비타민D 결핍 증상은 대부분 조용히 진행됩니다. 한국인 결핍 비율, 혈중 25(OH)D 기준(20·30 ng/mL), 하루 400IU·1000IU·2000IU·4000IU 중 내게 맞는 용량, 주사와 알약 차이, 검사 비용과 과다 복용 위험까지 정리했습니다.
실손보험 청구 방법을 한 번에 정리했습니다. 실손24 앱으로 서류 없이 청구하는 절차, 3만원·10만원 기준 필요 서류, 청구 기한 3년, 세대별 자기부담금, 청구가 거절되는 흔한 이유와 연말정산 의료비 공제 차감까지 다룹니다.
오메가3 고르는 법의 핵심은 형태(rTG·EE·TG)가 아니라 EPA+DHA 합 함량입니다. 식약처 기준 하루 500~2,000mg, 라벨 '오메가3 1,000mg'의 함정, rTG 흡수율 근거, 산패(TOTOX 26 이하) 확인법과 복용 주의사항을 정리했습니다.