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유산균 완벽 비교: 락토핏 vs 듀오락 vs 비피더스 - 나에게 맞는 프로바이오틱스 찾기

약국에서 '유산균 주세요'라고 하면 쏟아지는 제품들. 락토핏 골드, 코어, 코어맥스 차이는? 듀오락이 더 좋은가요? CFU 숫자에 속지 않고, 균주 종류와 생존율을 따져 내 장에 딱 맞는 유산균을 고르는 법을 알려드립니다.